Ihr Hotelaufenthalt mit Gewichtsmanagement

Die Ermittlung Ihres täglichen Kalorienbedarfs erfolgt durch die Messung des Fett- und Kohlehydratstoffwechsels mittels aeroscan© (spiroergometrische Leistungsdiagnostik).

Die Vorteile des Hotel Sommer Gewichtsmanagements

  • Exakte Messung des individuellen Kalorienverbrauchs bei unterschiedlichen Belastungen („messen statt schätzen“)
  • Bestimmung des Grundumsatzes für eine nachhaltige Gewichtsabnahme („negative Energiebilanz“!)
  • Individuelle Ernährungsempfehlungen
  • Festlegung der optimalen Trainingsbereiche für Gewichtsreduktion, Fettstoffwechsel und die Gesundheit („keine leeren Trainingseinheiten mehr“)
  • Langfristig und gesund Gewicht reduzieren („Schluss mit dem Jojo-Effekt“)

Persönlichen Trainer im Allgäu in Füssen

Im Rahmen einer ergänzenden Ernährungsberatung erhalten Sie einen abwechslungsreichen Ernährungsplan mit den entsprechenden Rezepten. Bei Bedarf erfolgt die weitere Betreuung nach Ihrer Abreise per Telefon oder Email. Komplett € 220,-.
Gewichtsreduktion und Bewegung sind unzertrennliche Partner. Hier helfen wir Ihnen mit einem auf sie abgestimmten Gewichtsmanagement zu Ihren ganz persönlichen Erfolgen.
Dies geschieht bei uns im Urlaubs- und Wellnesshotel Sommer auf der Grundlage einer individuellen Energiestoffwechselmessung (aeroscan), die zum Einen besonders schnell geht und zum Anderen keine übermäßige Ausbelastung erfordert.

Gastronomie

Genießen Sie die Frische der Allgäuer Gastronomie mit regionalen und internationalen Schmankerln.

Fitnessstudio

Neben dem täglichen Aktivprogramm oder der Nutzung des Fitnessraumes bei uns im Urlaubs- und Wellness-Hotel Sommer können Sie auch kostenfrei unser -nur wenige Geh-Minuten entferntes- Partner-Fitnessstudio „Sportstudio Füssen“ nutzen. Tagestickets für das Sportstudio erhalten Sie an unserer Rezeption.