Sauna und Wellness
Das Urlaubs- und Wellnesshotel Sommer stellt Ihnen eine vielfältige Auswahl an unterschiedlichen Saunen zu Verfügung. Ganz neu ist unsere Panorama Sauna, die einen atemberaubenden Blick auf den Forggensee und die Alpen bietet. Entspannen und Aussicht genießen ist angesagt!
Wellness
Eine sehr große Rolle spielt in unserem Wellnesshotel Sommer die Wellness – wer hätte das gedacht. Übersetzt wird das Wort mit „gute Gesundheit“ und steht für ein ganzheitliches Gesundheitskonzept. Gesundheit ist ein Wohlbefinden, nicht nur körperlich, weswegen man zum Arzt gehen würde, sondern auch ein geistiges und soziales Wohlbefinden. Diese 3 Faktoren vereinen sich in dem Wort Wellness denn dort geht es um das ganzheitliche Wohlbefinden. Es geht schon lange nicht mehr nur um die Beseitigung von Krankheiten, sondern um das besser fühlen, glücklich sein, den Moment genießen. Jeder definiert seine Art von Wellness anders, ob es schlafen, joggen, schwimmen oder singen ist, alles kann für einen selber dazu führen, das Wohlbefinden zu verbessern. Das ist der Grund warum es Wellnesshotels wie uns, das Wellnesshotel Sommer, gibt. Wir versuchen die häufigsten Definitionen von Wellness zu vereinen um dem Menschen das Maximum an Wellness zu bieten und ihm Wohlbefinden, Spaß und eine bessere körperliche Verfassung zu geben. Beliebte Anwendungen in der Wellness sind Massagen, das Saunieren und die Mediation.
In der heutigen Zeit hat der Begriff „Wellness“ und „Wellnesshotels“ noch eine viel stärkere Bedeutung bekommen. In einer Welt der Hektik und des Konsums kann das eigene Wohlbefinden oftmals für viele zu kurz kommen. Arbeit, Alltag und Familie können dauerhafte Stressfaktoren sein, denen man nicht immer entfliehen kann und möchte, da sie ja auch etwas Schönes bringen. Doch der Körper wird langsam schlapp und kaputt und braucht eine Auszeit. Eine Lösung dafür ist eine Woche komplette Entspannung um den Körper wieder aufzuladen, weil man nicht regelmäßig zu einer vollen Entspannung kommt. Erleben Sie pure Wellness mit unseren Angeboten und Anwendungen im Wellnesshotel Sommer.
Sauna
Die Sauna hat sich in Deutschland als gängige Behandlung zur optimalen Entspannung etabliert. Durch einen Saunaofen wird ein Raum auf ca. 80 bis 100 Grad Celsius erhitzt. Durch die Erhitzung des Körpers und das Schwitzen wird die Gesundheit gefördert und der Körper entkrampft und entspannt sich. Ein gewöhnlicher Saunagang dauert ca. 10-15 Minuten, je nach Hitzegrad und Hitzeempfindlichkeit der Person, man kann aber auch nur ein paar Minuten verweilen und sich kurz aufwärmen, wenn man von einem kalten Wintertag nach Hause bzw. in das Wellnesshotel zurückkehrt. Saunen sind überwiegend aus Holz und haben somit eine ganz eigene entspannte Atmosphäre. Oft werden in Saunen Aufgüsse durchgeführt, bei denen Wasser mit einem bestimmten Duft auf die Hitzequelle der Sauna gegossen wird und durch das Verdampfen des Wassers die Luftfeuchtigkeit um bis zu 20% steigt. Es ist der Höhepunkt eines Saunagangs, weswegen es oft eine Vor- und Nachschwitzphase gibt um den Körper nach der sehr extremen Hitze zu beruhigen und nicht auf einen Schlag abzukühlen. Der Wechsel zwischen heiß und kalt ist jedoch ein wichtiges Mittel beim Saunieren, da hierdurch die Durchblutung angeregt wird und dies eine sehr positive Auswirkung auf Haut und Körpergefühl hat. Wir im Wellnesshotel Sommer verfügen über eine komplette Wellnesslandschaft mit unterschiedlichen Saunen von verschiedener Temperatur die Sie für sich entdecken können.
Unsere Saunenlandschaft
Neu: Große Panorama-Sauna 60° mit wunderschönem Ausblick
Finnische Sauna 90° - trockene Luftfeuchtigkeit für einen kräftigeren Kreislauf und eine gesunde Seele.
Regenbogendampfbad 45° - 100%ige Luftfeuchtigkeit für eine belebte Haut und gegen Krankheitserreger.
Zirben-Sauna 70° - Der Duft der Zirbe mit einer positiven Wirkung auf das allgemeine Wohlbefinden sowie auf Körper und Geist.
Infrarot-Wärmekabine 42° - Infrarotheizelemente erwärmen die Luft. Steigerung des körpereigenen Immunsystems, Stoffwechselanregung und höhere Durchblutung sind die Folge, sowie Lockerung der Muskulatur.
Noch mehr Wellness
Wir als Wellnesshotel bieten Ihnen eine Flucht aus dem Alltag, ein paar Tage, Wochen oder auch nur für Stunden. Mit Freund, Freundin oder Familie können Sie hier in unserem Panorama-Wellnessbereich genüsslich relaxen, abschalten, den Urlaub genießen und die wohlverdiente Auszeit vom Alltagsstress leben.
Nicht nur Saunen tragen zur Entspannung und Wellness bei, auch mit unseren Wellnessangeboten haben Sie die Möglichkeit, Wellness aus einem anderen Winkel zu betrachten. Genießen Sie eine Massage oder Beauty Programm der feinsten Art bei unserem im Hotel Sommer. Auch unsere unterschiedlichen Körperpackungen sind sehr beliebt. Ihre Wellness-Anwendungen können Sie telefonisch bei uns buchen +49 83 62 9147 – 153.
Wellness für Körper und Seele warten auf Sie, wir freuen uns auf Ihren Besuch!
