Wer die Seele vergisst, den erinnert der Körper

Umgeben von Stress und Alltag vergessen wir oft, uns bewusst Zeit für uns selbst zu nehmen. Neben dem Berufs- und Familienleben kommen Bewegung und Entspannung häufig zu kurz, was sich langfristig auch auf die Gesundheit auswirkt. Wir fühlen uns erschöpft und ausgebrannt und können gar nicht genug schlafen um nicht müde zu sein. Dabei fällt es zunehmend schwerer, die alltäglich anfallenden Aufgaben in Balance zu den verfügbaren Ressourcen zu halten.

Mit unseren Allgäuer Entspannungstagen können Sie sich ein paar Tage nach Herzenslust verwöhnen lassen, damit Sie danach wieder gestärkt in den Alltag starten können. Mit seinen vielen Seen und Wäldern, den Fahrrad- und Wanderwegen in allen Schwierigkeitsgraden und besonders mit der frischen Luft, bietet das Allgäu dafür die perfekten Voraussetzungen. Nutzen Sie die wunderschöne Natur des Voralpenlandes um Ihrem Körper die nötige Aufmerksamkeit zu schenken und wieder zu innerer Ausgeglichenheit zu finden.