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Programme actif

Retrouvez la forme un peu plus chaque jour grâce au programme "Actif" de l'hôtel Sommer. Musculation, détente  ou bien-être, notre programme d'activités vous propose un peu de chaque domaine

 

 

 

HoProgramme actif de l'hotel Sommer

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi

7h45 - 8h45

Yoga/Pilates

 8h15 - 8h45

Gymnastique matinale

7h45 - 8h45

Yoga/Pilates 

8h15 - 8h45

Gymnastique matinale 

7h45 - 8h45

Yoga/Pilates 

8h15 - 8h45

Aquagym 

 

 16h30 - 18h00

Séance de sauna

 

 

 16h30 - 18h00

Séances de sauna
 

 16h30 - 18h00

Séances de sauna

 17h30 - 18h00

Gymnastique du dos

 17h30 - 18h00

Body Balance

 17h30 - 18h00

Voyage "Bols sonores" en groupe

 17h30 - 18h00

Body Balance

 

 17h30 - 18h00

Voyage "Bols sonores" en groupe

 

 

Gymnastik

 



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