Fitnessraum Hotel Sommer

Nicht nur Leistungssportler profitieren

Unsere Leistungsdiagnostik ist nicht nur für ambitionierte Leistungssportler geeignet. Wenn Sie Ihre Gesundheit und Fitness durch ein zielgerichtetes Training optimal erhalten oder sogar steigern wollen, profitieren Sie von einer aeroscan©-Stoffwechselanalyse.

Vorteile unserer Leistungsdiagnose für Sie:

     

  • Zeitsparende präzise Bestimmung der aktuellen Ausdauerleistungsfähigkeit
  • Effiziente Trainingsplanung und Wettkampfvorbereitung dank exakter Abgrenzung der persönlichen Trainingsbereiche für Regeneration, Grundlage, Aufbau
  • Messung des persönlichen Energieumsatzes (Kohlenhydrat- und Fettstoffwechsel) bei unterschiedlichen Belastungen während Training und Wettkampf möglich
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Der Stufentest auf einem Cardiogerät (Laufband, Radergometer) zeigt anhand der  Atemgas-Analyse den genauen Verlauf Ihres Kohlehydrat- und Fettstoffwechsels.

Auf Grundlage dieser Werte erstellen wir Ihnen einen individuellen Trainingsplan.
Dauer ca. 60 Min. 109,-
Paare ca. 90 Min. 165,-

Im Allgäu erhalten Sie Ihren Fitnessplan

Unsere Fitnessgäste erhalten zudem gratis die KönigsCard. Damit können Sie über 200 Freizeitaktivitäten kostenfrei nutzen. Bergbahnen, Schiffsfahrten, Leihräder und vieles mehr.

Beispiel einer Leistungsdiagnose (Spiroergometrie)

Leistungsdiagnose

Wellness & Spa im Hotel Sommer in Füssen
Wochenendurlaub mit Wellness im Allgäu

Besuchen Sie das malerische Bayern und erleben Sie die einmalige Natur, die unser romantisches Wellnesshotel im Allgäu umgibt. Verbringen Sie schöne Stunden zu zweit bei einem Spaziergang am Forggensee oder auf den saftig grünen Wiesen vor herrlichem Alpenpanorama.

sportstudio hymer 2
Fitnessstudio in Füssen

Fitness als körperliches und geistiges Wohlbefinden ist heute von großer Bedeutung: Körperliche Fitness steigert nachweislich die Konzentrations- und Lernfähigkeit und mindert das Risiko für Zivilisationskrankheiten, wie Fettleibigkeit, Herzinfarkt oder Rückenprobleme.

Durch gezieltes Fitnesstraining in unserem hauseigenen Fitnessraum oder bei unserem Partner, dem Sportstudio Füssen haben Sie in Ihrem Allgäuurlaub  die Möglichkeit, die Belastungen und Aufgaben des Alltags leichter und besser zu meistern.

Bei uns im Hotel Sommer können Sie an unseren täglichen Aktivprogrammen wie Hula-Hoop, Watergym u.a. teilnehmen oder die angebotenen Kurse im Sportstudio Füssen nutzen.